追求身心的充实感、过重视“质”的生活。-芬理希梦网上购物

易记域名：www.f508.com

高级搜索

首页

时尚资讯

幸福社区

芬式体验留言

※ 即日起开通全国货到付款业务了，
详情可致电400-810-5188

女装

服饰配饰

美容健康

日用杂货

儿童用品

男装

热点活动

热门生活提案

积分换礼

绿色通道

特惠专区

生日专享

■ 历史列表

	· 背后有故事的商品，能帮你实现生活的梦想
	· 快乐扫除生活
	· 有效防干燥，渡过润泽冬季。
	· 不依赖暖气的温暖冬日生活！
	· 环保时尚MY GOODS，带着我自己的包包和筷子
	· 准备过冬啦，房间的装修整备，温暖、舒适是关键。
	· 靠水果创造出优美健康的体质
	· 布艺，让生活变得丰富多彩。
	· 虽会稍感不便，却能带来新的发现,令人喜悦的传统生活方式。
	· 对健康和美容最有效的风靡世界的SPA
	· 像地线那样接壤大地，让身心放松。
	· 通过手工制作让生活变得暖融融，其乐无穷。
	· 不断地给生活小惊喜！令人期待、心跳的幸福预约。
	· 让身边都是自己最喜爱的东西，心爱之物带来悠闲生活。
	· 杜绝浪费，充实自我，过简洁生活。
	· 用轻松合理的瘦身术，打造健康漂亮的体型。
	· 追求身心的充实感、过重视“质”的生活。
	· 受人瞩目的芳香疗法，让你身心得到放松&充电！
	· 很受女性欢迎的解毒法！排毒健康&美容法。
	· 健康始于足下，现在开始关注你的脚吧。
	· 快点补充吧！——健康生活不可或缺的维生素
	· 关键是要天然材质，能让夏天在舒心惬意中度过的商品。
	· 花点心思为未来的地球着想……你会发现节省能源的生活也很快乐！
	· 融入并欣赏大自然，领略户外的美妙生活。
	· 自己做的饭是最好的，亲手烹饪，过充实的饮食生活。
	· 穿凉爽夏装，办公室里也舒适
	· 享受初夏的阳光，做宁静、悠闲的读书人。
	· 借园艺热潮，和植物朝夕相处。
	· 学聪明收纳术、过质朴的舒适生活。
	· 天然资源.健康的源泉与太阳做伴
	· 盼望已久的黄金周就要到来了！策划一次乐活（LOHAS）之旅
	· 走走游游，享受春天。
	· 减轻身体负担！用低反弹物品，过健康生活。
	· 自己心疼自己，在自我呵护中度过健康的每一天。
	· 接受春的邀请，来一次自行车游吧！
	· 自力更生让生活更舒适！
	· 幸福日志 FELISSIMO雅致生活ｅ周刊 vol.054
	· 在五彩缤纷的花卉图案中体会春意
	· 幸福日志 FELISSIMO雅致生活ｅ周刊 vol.052
	· 幸福日志 FELISSIMO雅致生活ｅ周刊 vol.051
	· 和心仪之物共度悠悠岁月
	· 用天然纤维，过幸福生活。
	· 我们的办公室必备，推荐给你！
	· 买东西的时候，自己带包啊
	· 崇尚慢餐，为我们丰富美味的饮食生活添光彩。
	· 绿茶给你带来舒心 & 愉悦
	· 不弃不舍，智者在改造、创新中生活。
	· 在清新的空气中舒心的生活
	· 用整洁的家和清爽的心迎接新年。
	· 把辛辛苦苦努力了一年的自己…大大的表扬一下吧！
	· 送的人开心、收的人也开心的圣诞礼物！
	· 冬天终于来临。从体内迸发温暖计划。
	· 香甜的睡眠、轻松地起床。您的睡眠健康吗？
	· 在家中暖暖的、开心地享受HOME CAFé吧。
	· 房间，让我们着手进行过冬的准备吧。
	· 快乐的厨房&餐桌，每天都会让你爱上料理。
	· 不久就要到来的重阳节。按照惯例，让我们登山来激发活力！
	· 周末放松身心。悠闲地、自在地在家中度过。
	· 秋日的长夜，你会如何度过？
	· 秋高气爽，正是郊游采风的绝好时机！
	· 国庆节出游的人必看。实现舒适旅行的便利物品。、便利的旅行物品
	· 让我们开始热爱地球的“稍微环保的生活”吧
	· 以自我保养的“家庭美容”方式放松身心吧
	· 夏季有效的防暑措施
	· 养护紫外线照射过的皮肤，以防后患！
	· 点上蜡烛，度过悠闲的夜晚吧
	· 新上班一族的必备道具
	· 清爽夏日内饰攻略
	· 美味水果的黄金季节已经来临，享受丰盛的水果甜品！
	· 收纳春衣做个清爽夏美人
	· Miss.a直击东京街头时尚
	· 六一儿童节，让宝宝在郊游中长见识！
	· 为了肌肤裸露度上升的夏季，让我们一起瘦身！向您介绍几种流行的瘦身方法！
	· 可以丰富和愉悦生活的、最新的意大利设计2
	· 可以丰富和愉悦生活的、最新的意大利设计
	· 黄金周外出时的紫外线对策！
	· 献给黄金周出行一族给喜欢旅游的你―些小建议
	· 献给黄金周留守一族们。享受家庭派对带来的快乐吧！
	· 使用健康商品实现快乐生活
	· 10分钟改变形象的自然化装法指南
	· 给书桌、浴室带来花香
	· 美腿塑型大挑战！
	· 芳香＆蜡烛与恋人一起度过最好的时光~
	· 简便发型改变术增加熟女可爱度！
	· 情人节，让感情变得更浓厚！
	· LOVE!! St.Valentine’s Day～加深爱情的情人节
	· 春节，让木制玩具带来更多乐趣
	· 通过“展示收藏”来体会室内装饰的乐趣
	· 舒适的旅行中必备的七件用具

■ 雅致生活E周刊图书馆

◎ 追求身心的充实感、过重视“质”的生活。

追求身心的充实感、过重视“质”的生活。FELISSIMO雅致生活ｅ周刊 vol.074

    在与LOHAS相关联的词汇中，有一个词叫做“Quality of Life”。直译就是，
生活的质量。告诫人们在人类的物质生活中不要一味追求数量，而是要从质的方
面入手，在那里找出其真正的价值所在。以前只是在医学界才会用到的，比如类
似“让癌症晚期患者度过充实的余生”等提高人生质量之类的语言，最近也在普
通人的人生和生活方式指导中被大家广泛使用了。
    生活在高级公寓中、每天开豪华轿车、穿高档服装、戴奢华饰品……这样的
物质生活确实是够水平，精神上也足够满足了吧。可是，有没有想过，如果没钱
了，这一切将变成什么样？迄今为止的优越与满足感将离你远去。用钱装饰、堆
积出的生活虽然能得到一时的满足，但这样的生活不是富裕的，因为它没有内含。
其实关键是要有一颗充实的心，在漫漫人生中有“质”的生活才是最重要的。
    在日本最近比较流行一种提高生活质量的做法，那就是掌握一门“技艺”。
不论是上班族还是家庭主妇、甚至商业人士们也都利用下班后或休息日去报一些
班，上一些课。大约10年前，一说学个什么就会让人联想到英语班或是对工作有
提高的班，而最近兴起的技艺班大多是和兴趣或是掌握一门技巧有关系的，或是
促进健康的班。比如烹饪美食、鉴赏葡萄酒、插花艺术、芭蕾舞、瑜伽、草裙舞、
网球、茶道、化妆美容、按摩、餐桌陈列、园艺、陶艺、摄影等。现在几乎所有
技艺教室的收费都逐渐变成平常人能接受的价格了。

    一说起技艺班，许多人就会觉得是面向小孩子的。其实，在现在的日本，这样的技艺班已经成为大人们的兴趣班了。由于各地都设有由各行各业的专家们做指导的文化中心，创造着任何人都可以随意参加的氛围，也使学技艺成为社会的热点。学艺教室或学校会在各地区的杂志上刊登广告，只要啪啦啪啦一翻杂志看到有感兴趣的技艺班就报上，下班以后顺道就可以去学了。就因为这么容易，我周围的亲戚朋友，差不多都在上着一、两个技艺班，我也是在工作之余学着陶艺、烹饪和芭蕾舞。
    学艺的一大好处是既可以在与自己的生活、工作所不同的社会环境中体验生活，又可以作为日常生活的调剂品，感受不曾有过的喜悦与快乐。在学艺过程中把自己从工作的烦恼中解放出来，缓解精神压力。学艺不但能更新知识、掌握新技术，更可以结交志同道合的朋友，是开阔视野的好途径。我还觉得学艺是拓展人生的一个好方法。
    作为人类生活和生存的精神食粮，学艺可以让人生变得更加丰富多彩。类似这样的学艺教室也许在中国还不太多，其实可以和几个趣味相投的朋友一起组成一个班，定期召集到一起大家互相你教我学、交换一些信息等也是很不错的啊。通过学艺，我们可以让生活变得更加丰富多彩，让每一天过得更加充实而快乐，何乐而不为呢。

让我们都来有意识地提高生活质量吧。参加技艺教室当然不
用说了，其实，有意识地增加自己的兴趣爱好或是开始一项体育
活动等，也都可以作为提高生活质量的好开端。我最近开始了英
语和法语的学习。学它们目的是为了让自己喜欢的旅行能够更加
有趣，也为了更多的了解法国文化和法国料理及葡萄酒的知识。
想顺便告诉大家的是，在芬理希梦，有个心灵手巧的Miss.L。她
很擅长手工制作，从生活杂货到配饰小件、手工印章等，做出的
东西总是令人爱不释手。听说芬理希梦还要专门开个手工教室，
在网上和实体店铺教会员们做手工呢。我还想向芬理希梦建议，
请少数民族苗绣手工艺家们来给会员做题为“少数民族刺绣”的
讲座，因为出自他们之手的刺绣产品在日本市场经久不衰，在中
国市场也一直看好。要是开班了我一定去听。

其实，即使不参加教室或学校的培训，也可以通过自学来掌握一门技艺啊。如果对什么产生了兴趣的话，就自己做个计划，规定一个固定时间，作为“学艺时间”，每周花一小时的时间自学成才，这不就是一个挺好的办法吗。我现在自学的是，照相技术。一边向精通相机的朋友请教，一边有了问题就上网查询或买来书本杂志查阅解决，还坚持每周一次做户外摄影练习。以后有了自己满意的作品时，我一定要把它挂起来装饰房间（虽然现在看起来还遥不可及！）